Conhecida como o Caribe brasileiro, Arraial do Cabo é um paraíso com águas cristalinas, dunas de areia branca e paisagens de tirar o fôlego. Localizada na Região dos Lagos, no Rio de Janeiro, é um dos destinos mais desejados de praia em 2025 — e o melhor: ainda é possível viajar com pouco dinheiro.
Neste guia você vai descobrir:
- Como chegar em Arraial do Cabo
- Onde se hospedar bem e barato
- As melhores praias e passeios de barco
- Roteiro ideal de 3 a 5 dias
- Quanto custa viajar para lá
- Dicas para fugir de perrengues e aproveitar ao máximo
📍 Onde fica Arraial do Cabo?
Arraial do Cabo está a 165 km da cidade do Rio de Janeiro, na Região dos Lagos, vizinha de Cabo Frio e Búzios. É famosa pelas águas transparentes, vida marinha rica (ótimo para mergulho) e paisagens naturais preservadas.
✈️ Como chegar em Arraial do Cabo
🛫 De avião:
- Aeroporto mais próximo: Aeroporto de Cabo Frio (CFB) – 10 km de Arraial
- Outra opção: Aeroporto do Galeão (GIG) ou Santos Dumont (SDU), no Rio, + 2h30 de carro
🚌 De ônibus:
- Viação 1001: saídas regulares da Rodoviária Novo Rio
- Trajeto: ~3h (Rio → Arraial do Cabo)
🚗 De carro:
- BR-101 + RJ-124 (Via Lagos)
- Há pedágio (~R$ 15) e boas condições na estrada
🏖️ O que fazer em Arraial do Cabo: praias e passeios
As praias imperdíveis:
| Praia | Destaque |
| Praia do Farol | Considerada uma das mais lindas do Brasil |
| Prainhas do Pontal do Atalaia | A famosa escadaria para o mar azul |
| Praia Grande | Pôr do sol incrível |
| Praia dos Anjos | De onde saem os passeios de barco |
| Praia do Forno | Acesso por trilha com vista panorâmica |
Principais passeios:
- 🚤 Passeio de barco (4 a 5 praias + gruta + parada para mergulho)
- 🤿 Mergulho com cilindro ou snorkel (praia do Forno ou Pontal do Atalaia)
- 🥾 Trilha da Graçainha ou Mirante da Cabocla
- 🌅 Pôr do sol no Pontal do Atalaia ou Praia Grande
💡 Dica: Os passeios de barco partem da Praia dos Anjos e custam de R$ 70 a R$ 120 (verifique se inclui taxa de embarque e máscara de snorkel).
🧭 Roteiro ideal de 3 a 5 dias
Dia 1 – Chegada + Praia Grande
- Caminhada leve pela orla
- Pôr do sol inesquecível
- Jantar em restaurante com frutos do mar
Dia 2 – Passeio de barco + Prainhas
- Passeio de barco pela manhã (4h)
- Almoço na Praia dos Anjos
- Tarde nas Prainhas do Pontal
- Pôr do sol no mirante
Dia 3 – Trilha + Praia do Forno
- Trilha leve para a Praia do Forno (20 min)
- Snorkel e relaxamento
- Feira de artesanato à noite
Dia 4 (opcional) – Praia do Farol + Centro
- Visita à Praia do Farol (se liberada pela Marinha)
- Almoço no centro e visita ao Museu Oceanográfico
Dia 5 – Bate-volta a Cabo Frio ou Búzios
- Se tiver tempo extra, vale uma escapada rápida
🏠 Onde se hospedar em Arraial do Cabo
Hospedagens econômicas e bem localizadas:
- Hostel Villas Boas – ótimo para mochileiros
- Pousada Tanauê – café da manhã incluso e perto da Praia dos Anjos
- Pousada Costa Dourada – excelente custo-benefício
- Airbnb próximo à Praia Grande – ideal para grupos
💡 Dica: Hospede-se perto da Praia dos Anjos se quiser fazer os passeios de barco com facilidade.
💸 Quanto custa viajar para Arraial do Cabo?
| Item | Custo médio por dia |
| Hospedagem | R$ 80 – R$ 180 |
| Alimentação | R$ 40 – R$ 90 |
| Passeios (barco, mergulho) | R$ 70 – R$ 200 |
| Transporte local | R$ 10 – R$ 30 |
| Total estimado | R$ 180 – R$ 350/dia |
💡 Dica: Economize indo fora de feriados prolongados. Baixa temporada = preços melhores.
🍤 O que comer em Arraial do Cabo
- Peixe frito na hora (anchova, pargo, tilápia)
- Caldinho de frutos do mar
- Moqueca capixaba e bobó de camarão
- Açaí com granola pós-praia
- Sorvetes artesanais no centro
Restaurantes recomendados:
- Bacalhau do Tuga
- Restaurante Saint Tropez
- Casa da Piedra (com vista!)
- Armazém do Camarão
📲 Dicas práticas
- Leve dinheiro trocado para taxas de embarque (~R$ 10)
- Use protetor solar biodegradável — por respeito ao meio ambiente marinho
- Algumas praias só são acessadas por trilha ou barco, planeje o tempo
- Evite usar carro na cidade — trânsito e estacionamento são complicados
- Faça passeios com empresas credenciadas para evitar perrengues