Roteiro Perfeito para 7 Dias nas Bahamas: Praias, Mergulho e Cultura Local

Introdução: Por Que as Bahamas São o Destino dos Sonhos?

As Bahamas são um arquipélago de 700 ilhas com águas cristalinas, praias de areia rosa e uma cultura vibrante. Este roteiro de 7 dias combina relaxamento, aventura e experiências locais autênticas, levando você desde os resorts luxuosos de Nassau até as ilhas mais remotas e intocadas.

O que você vai encontrar neste guia:
✔ Itinerário dia a dia com atividades equilibradas
✔ Praias imperdíveis e melhores spots de mergulho
✔ Experiências culturais para conhecer o verdadeiro espírito bahamense
✔ Dicas práticas de transporte, hospedagem e orçamento

Prepare-se para uma semana inesquecível no paraíso!


Dia 1: Chegada a Nassau – Explorando a Capital

Manhã:

  • Chegada ao Aeroporto Internacional Lynden Pindling
  • Check-in no hotel: Sugestões:
    • LuxoThe Ocean Club, A Four Seasons Resort
    • MédioMargaritaville Beach Resort Nassau
    • EconômicoBaha Mar (com acesso a praias públicas)
  • Café da manhã no Café Matisse (pratos locais como “Johnnycake”)

Tarde:

  • Tour pelo centro histórico de Nassau:
    • Queen’s Staircase (escadaria de 65 degraus esculpidos em rocha)
    • Fort Charlotte (vistas panorâmicas e história pirata)
    • Mercado de Artesanato de Straw Market (lembranças feitas à mão)
  • Almoço no Arawak Cay (“Fish Fry” – experimente a concha frita e o rum bahamense)

Noite:

  • Jantar no Graycliff Restaurant (jantar gourmet em uma mansão do século XVIII)
  • Passeio noturno na Bay Street (bares com música ao vivo)

Dia 2: Paradise Island – Luxo e Aventura Aquática

Manhã:

  • Visita ao Atlantis Paradise Island (sem hospedagem? Compre o Day Pass):
    • Aquaventure Water Park (tobogãs radicais)
    • The Dig (aquário subterrâneo com tubarões)

Tarde:

  • Almoço no Marina Village (opções como o Carmine’s para porções generosas)
  • Relaxamento na Cabbage Beach (praia pública com aluguel de cadeiras)

Noite:

  • Jantar no Nobu Atlantis (culinária japonesa com toque bahamense)
  • Cassino ou show noturno no Atlantis

Dia 3: Excursão para a Ilha de Exuma – Nadando com Porcos

Tour Recomendado:

  • Lancha rápida ou avião para Big Major Cay (os famosos Porcos Nadadores)
  • Paradas imperdíveis:
    • Thunderball Grotto (caverna subaquática do filme de James Bond)
    • Sandbar de Compass Cay (piscina natural no meio do oceano)
    • Nadar com tubarões-martelo em Staniel Cay (opcional)

Dicas:

  • Leve protetor solar à prova d’água e câmera subaquática
  • Tour sai cedo (6h30) – volte para Nassau no fim da tarde

Dia 4: Ilha de Harbour – Praia de Areia Rosa e Charme Colonial

Como chegar?

  • Voo de 15 minutos de Nassau ou ferry (1h30)

O que fazer?

  • Passeio de golf cart pela ilha (principal meio de transporte)
  • Relaxar na Pink Sands Beach (areia rosa devido a microorganismos)
  • Almoço no The Dunmore (ambiente colonial britânico)
  • Tarde livre para mergulho com snorkel em Devil’s Backbone

Noite:

  • Jantar romântico na praia (sugestão: Rock House Restaurant)

Dia 5: Mergulho em Andros – A Capital Mundial do Bonefishing

Atividades:

  • Snorkel na Barreira de Corais de Andros (3ª maior do mundo)
  • Passeio de barco pelos blue holes (poços submarinos misteriosos)
  • Almoço em Fresh Creek (frutos do mar frescos)

Retorno a Nassau no final do dia


Dia 6: Ilha de Eleuthera – Aventura e Natureza Selvagem

Destaques:

  • Glass Window Bridge (onde o oceano Atlântico e o Caribe se encontram)
  • Surfe na Praia de Current Cut
  • Visita ao Harbour Island Club (para um drink com vista)

Noite:

  • Jantar de despedida no Sapodilla Estate (culinária bahamense sofisticada)

Dia 7: Último Dia – Compras e Relaxamento

Manhã:

  • Compras de lembranças na Bay Street (rum, artesanato, joias)
  • Café da manhã no The Greek Snack Stand (ótimo para um quick bite)

Tarde:

  • Relaxamento final na Junkanoo Beach (próximo ao aeroporto)
  • Transfer para o aeroporto

Dicas Essenciais para Sua Viagem

Melhor Época para Visitar:

  • Alta temporada: Dezembro-Abril (clima seco, preços altos)
  • Baixa temporada: Maio-Novembro (mais vazio, risco de furacões)

Transporte Entre Ilhas:

  • Aviões regionais: Bahamasair, Flamingo Air
  • Barcos rápidos: Ferries de Nassau para Exuma/Harbour Island

Orçamento Médio por Pessoa (7 dias):

CategoriaCusto (USD)
Hospedagem$1,500–$5,000
Alimentação$400–$800
Tours$600–$1,200
Transporte local$200–$500

Conclusão: Uma Semana no Paraíso

Este roteiro oferece o equilíbrio perfeito entre aventura, cultura e relaxamento nas Bahamas. Desde nadar com porcos em Exuma até explorar praias de areia rosa em Harbour Island, cada dia traz uma nova experiência inesquecível.